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　　河口、海岸濕地植被由于植物根系和堆積的植物殘體對海岸具有強大固著作用，可以削弱海浪和水流的沖力和沉降沉積物，因此海岸濕地如同海濱長城一樣保護海岸、控制侵蝕。

　　大米草具有發達根系，根系生物量是地上部分生物量的 30 倍，并通過分泌有機物質將土壤顆粒連結起來，起著穩固作用；大米草地上部分粗壯高大的植株可削弱海浪的沖力，如200 m寬的互花米草可將水體總高度小于9 m的海浪消減 60% 以上，小于 6 m 的海浪消減 98%以上，即使是在特大潮時，仍然可消減海浪39% 的能量。

　　紅樹林具有 “海上森林” 之美譽， 具有消浪、緩流和促淤作用。50 m 寬的白骨壤林帶，可使1 m高的海浪減至0.3 m以下；紅樹林對潮水流動的阻礙，使林內水流速度僅為潮水溝流速的 1/10（圖1） ；紅樹林縱橫交錯的根系及地上根的發育，使粒徑< 0.01 mm的懸浮物沉積量最大，其淤積速度是附近裸地2～3倍（鄭德璋，1996）

圖1   紅樹林沼澤防風和消浪作用（柴岫，2005）

　　海濱紅樹林沼澤，在臺風盛行的東南沿海地區，有著明顯的防風護堤作用。1959 年 8 月 23 日廈門地區遭受 12 級特大臺風襲擊，但是惟有龍海縣寮東村 8 m 高的紅樹林保護下的堤岸安然無損，而廈門附近的青礁村，由于紅樹林遭受破壞，一年就沖崩堤岸7 m，有些地段更為嚴重( 林鵬，1984） 。