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在美麗富饒的三江平原，有一塊神奇的蘆葦之鄉——安邦河濕地自然保護區。每年三月下旬，當空氣中開始稍有一絲暖意的時候，在江南越冬的候鳥就會成群結隊地飛回到這里。此時濕地的草叢中、樹梢上，抑或是稍有些融化的冰面上，便有許多鳥兒飛來飛去，而其中最引人注目的便是白鷺了。

   安邦河濕地自古以來風輕云淡、水草茫茫。三江平原賦予了它身軀，安邦河則給了它靈氣，濕地——作為地球的腎，在安邦河這塊土地上呈現出如詩如畫的美景。而在如畫的風景中，白鷺無疑是最點睛的一筆。

當地人稱白鷺為“長脖老等”。乍聽起來，這個綽號似乎不那么雅致和華麗。白鷺捕魚時，會長時間一動不動地站在水面上，直視水里等待小魚游過，頗有點守株待兔的味道。這或許就是當地百姓稱它為“長脖老等”的緣由，形象、俏皮而又那么的接地氣。

也許是安邦人淳樸、善良的民風從不驚擾白鷺，白鷺跟當地人顯得格外地親近。在濕地邊的一些房舍周圍，每年夏秋時節，當你剛剛晨起或傍晚要就餐時，便會有一些白鷺在相距不遠處悠閑地現身。它們或翩翩起舞，或引頸高歌，或追逐嬉戲，很有一些田園詩畫的古風，讓人恍惚間進入到了一個遠離塵囂的世外桃源。

更有意趣的是，在濕地周邊的耕地上，你也會經常看到，農人在耕地播種，孩子在地頭玩耍，而不遠處常有一群多只或幾十只白鷺在一旁休憩、覓食，帶領幼崽蹣跚學步，間或孩子還會追逐白鷺，這種人耕鳥食的畫面常常給人以暖暖的溫馨和溫情，此時白鷺仿佛就成了這里的主人。當地人從來就善待白鷺，把它當神鳥一樣對待，而白鷺也把這里的居民當成它們的家庭成員，它們互相愛護，互相倚重，共同生活在這片神奇的土地上。

古人對白鷺的贊美早已有之。在清人朱畹的詩中，“細雨來時鷺正飛”、“漠漠水田白鷺飛”等詩中，寫的都是廣袤濕地上的白鷺。而在郭沫若筆下的《白鷺》中，“白鷺是一首精巧的詩”，“一首韻在骨子里的散文詩”。

白鷺，不但讓安邦河濕地具有了詩情和畫意，更渾然天成地融為濕地文化的一部分。有了白鷺，略顯寥寂的濕地便有了靈氣和靈性；有了白鷺，濕地給人的印記就不單單是水草豐美，而是人禽合一的和諧統一。